gengibre

Gengibre 
Foto:Evandro Carlos Ferreira dos Santos
Nomes Populares:Gengibre,gengibre-de-cochim,mangarataia,marangatiá.

Família:Zingiberaceae

Origem:Ásia.

Partes usadas:Raízes.

Características:É uma planta d ásia que se espalhou pelo mundo por seus benefícios;Sua principal características é a raízes que são grossas meia que marrom e as folhas bem finas.O pé pode chegar até 1 m e 30 cm.

Seus benefícios:Combate a azia e gazes intestinais.
.Melhorar náuseas e vômitos.
.Ajuda a proteger o estômago contra úlceras.
.Previne o câncer de cólon-retal.
.Asma e bronquite.
.Ajuda na perda de peso,acelerando no metabolismo,relaxando o sistema gastrointestinal,
.Cólicas menstrual.
.Previne nefropatia diabética.
.Alem de ser usada no tratamento do câncer do ovários.

Modo de usar:Colhe as raízes usando uma colher pra cada xícara de água e pode tomar até 3 a 4 xícaras ão dia.Também é muito usada em temperos.

Foto:Evandro Carlos Ferreira dos Santos

Boa saúde a todos e aproveite bem

Filmagem:Evandro Carlos ferreira dos santos

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