Chá de hortelã saudável e protetor
As plantas tem grande importância pra saúde do ser humano desde tempos antigos e até hoje vem contribuindo e muito. Essa que vou mostrar hoje e fácil de ser cultivada, pois ocupa pouca espaço que é a conhecida hortelã. Nome científico:Mentha spicata Nome popular:hortelã Propriedades :Antioxidante o que ajuda a células ficarem protegida de doenças e saudável e até diminuir riscos de alguns câncer, entre eles mama, leucemia e pulmão. Propriedades:Analgésica, ajuda a diminuir dores, cansaço. Propriedades:Gripes, tosse e dor de garganta. Além de ajudar contra ajudar no sistema digestivo. Preparo:1 litro de água 30 gramas fervida ou 10 gramas pô 250 ml. Foto:Evandro Carlos Ferreira dos Santos No mais saúde a todos.